2022/08/31
行社所
【行社所】張書森所長接受人本教育基金會邀請錄製podcast討論青少年自殺防治議題
張書森
2022/10/23
青少年自殺的議題近來受到關注,臺大公衛學院健康行為與社區科學研究所張書森所長最近接受人本教育基金會邀請,錄製podcast討論青少年自殺防治議題。
近年大學生的心理健康與自殺議題經常成為新聞焦點,張所長長期投入研究自殺行為與防治,最近也發表研究(連結1)顯示臺灣10-24歲族群自殺率在2014年從下降轉為上升趨勢(圖),相較下近期其它年齡層的自殺率穩定或下降(連結2)。張所長呼籲各界重視此重大公共衛生議題。
張所長說明,當身邊的人出現自殺危機的警訊時,我們的主動探問、積極傾聽、給予支持,以及適當轉介專業協助,也就是採用自殺防治守門人的「一問二應三轉介」,有可能成為化險為夷的關鍵。這些警訊包括直接、間接表達輕生念頭、情緒與行為的變化、嚴重的低落焦慮或憤怒情緒,或是告別的話語與行為。我們也可以採取公共衛生的方式防治自殺,包括提升環境安全,避免高危場所或工具加上衝動行為造成不可逆的結果,以及改善媒體和網路內容,避免將自殺原因簡化與自殺行為常態化,產生仿效行為,並提升大眾對自殺行為、心理健康與精神疾病的認識,鼓勵年輕人求助。
有興趣進一步收聽podcast,可以點擊連結(連結3),或閱讀相關報導(連結4)。
圖:臺灣10-24歲自殺率(每十萬人)趨勢變化,1970-2021