文/美商ERA易而安不動產副總經理  邱宏吉

隨著全球高齡化進程的加速，台灣高齡者比例逐年增加，高齡者的居住需求也隨之變化。傳統的住宅設計多以家庭單位為主，並未充分考慮到高齡者的特殊需求。然而，隨著高齡者群體的增長，他們在居住環境上不僅需要基本的生活空間，更需要能夠支持健康照護、社交活動以及維持生活獨立性的設計。銀髮族的居住需求不僅限於傳統的住宅功能，它還包括無障礙設施、安全設計、健康管理監測與智能技術等要素。

聯合國對於「銀髮友善住宅」和「智慧住宅」並沒有明確的定義。然而，世界衛生組織（WHO）於2007年提出了「高齡友善城市」的概念，其中包含了八大面向：1.大眾運輸（Transportation）、2.住宅（Housing）、3.無障礙與安全公共空間（Outdoor Spaces and Buildings）、4.社區支持與健康照護（Community Support and Health Services）、5.社會參與（Social Participation）、6.社會融入（Respect and Social Inclusion）、7.志願服務與工作（Civic Participation and Employment）、8.通訊與資訊（Communication and Information）。強調城市應具備包容性和可及性的環境，以促進高齡者的活躍老化(WHO, 2007)。在此基礎上，專家學者進一步探討了銀髮友善住宅的設計原則，例如提供無障礙設施、便利的交通運輸，以及適合身體漸漸退化後的居住空間等。

銀髮友善住宅和智慧建築的出現，則是為了解決這些需求提供創新的解決方案。銀髮友善住宅強調符合高齡者身心狀況的設計，如無障礙通道、模組式可調節的家居配置等，而智慧建築則將先進的科技應用於居住空間，實現更高的舒適度和便利性。這些設計不僅能改善高齡者的生活品質，減少事故風險，並能有效降低醫療支出。隨著超高齡社會的到來，打造符合高齡族群需求的居住環境已成為當前城市規劃中的重要議題。

據國發會指出，台灣於今年已經邁入超高齡化社會(國發會，2024)；且依照內政部數據顯示全國有超過500萬戶住宅屋齡超過30年以上，故內政部於今年2月宣布推動「老屋延壽計畫」，目標是針對屋齡超過30年的4至6層樓集合住宅提供5大類補助：建物外觀、機能強化、公共環境、無障礙設施及管線修繕，改善現有老舊住宅的居住條件，希望能解決「人老屋老」問題(內政部，2025)。這些措施不僅能提高住宅安全性，還能為高齡者提供更安全舒適的居住環境。

1.銀髮友善住宅的核心設計原則與挑戰

銀髮友善住宅的設計核心在於讓高齡者在居住中保持最大程度的獨立性和舒適性，同時保證安全性。無障礙設計是銀髮友善住宅的重要特徵，這包括門框、走廊、浴室等地方的無障礙設置，以及符合高齡者需求的樓梯設計、扶手安裝等。此外，住宅內部空間的靈活配置也是設計的一個關鍵，設計應簡化高齡者日常生活中所需的動作，如無需過多彎腰的廚房設計和容易調節的家具。

然而，在實施這些設計時，仍然面臨諸多挑戰。首先，銀髮友善住宅的建設成本通常較高，許多高齡者無法負擔，因此如何在設計中平衡成本與功能成為一大問題。其次，現有老舊住宅的改建成本亦較高，雖然未來可以申請政府補助，但剩下的成本對於很多家庭而言，是一個不小的經濟負擔。

2.智慧建築在高齡者居住環境中的應用

智慧建築技術在銀髮族居住環境中的應用，能顯著提升高齡者的生活品質。智慧居家系統的應用使得高齡者能輕鬆控制室內環境，如調節溫度、燈光、窗簾等，這不僅提高居住的舒適度，也有助於減少對外部幫助的依賴。更重要的是，智慧家居系統可以根據高齡者的需求進行客製化設置，例如根據日常作息自動調節燈光和溫度，為高齡者提供最佳的居住環境。

而智慧健康監測系統也是智慧建築的一部分，智慧手錶和健康監測設備可以時時監控高齡者的身體狀況，並將量測數據回饋給家庭成員或醫療機構，實現遠距醫療和健康監控。這些技術能夠幫助高齡者及時發現身體異常，減少因突發疾病而帶來的風險。智慧安全系統如自動門禁、監視器和緊急呼叫系統，則能夠提高居住環境的安全性，特別是在單獨居住的高齡者家庭中，這些技術能夠在意外發生時迅速提供幫助。

3.可持續發展與環保理念在銀髮友善住宅中的落實

隨著環保和可持續發展的理念逐漸被更多城市和建築設計所接受，銀髮友善住宅的設計中也越來越強調環保性。許多新建的銀髮友善住宅開始採用綠色建材，如環保材料和可回收建材，並在設計中注重建築能效。例如，屋頂的太陽能板可以為住宅提供可再生能源，節能照明系統和高效的隔熱材料則能降低能源消耗，實現低碳排放。

在水資源的管理也是銀髮友善住宅可持續設計的重要方面。雨水收集系統和節水設施能夠有效減少水資源浪費，符合可持續發展的需求。這些設計不僅符合環保標準，也幫助高齡者降低生活成本。綠化屋頂和周圍的園林設計，能夠為高齡者提供舒適的戶外活動空間，這對促進高齡者的身心健康至關重要。隨著這些可持續設計在銀髮住宅中的普及，高齡者不僅能享有安全、舒適的居住環境，還能為地球環保做出貢獻。

4.未來展望與政策建議

面對日益嚴重的高齡化問題，銀髮友善住宅與智慧建築的發展將是未來城市規劃中的重要一環。隨著智慧科技的不斷進步，未來的銀髮友善住宅將不僅是居住的場所，更是集健康照護、安全管理和環保於一體的綜合居住解決方案。智慧建築技術的發展，將使居住環境更加智慧化、便捷化，並對高齡者的身心健康產生深遠的影響。

為了實現這些目標，政府應加強對銀髮友善住宅建設的支持，通過政策引導和財政補貼，減少銀髮住宅建設的成本，促進綠色建材與智慧技術的應用。同時，應加強社會宣導，提高民眾對銀髮友善住宅設計的認識，並促進跨領域合作，將科技、設計與社會服務結合，共同為高齡化社會提供創新且可持續的解決方案。

參考文獻

1. 國發會(2024)，「中華民國人口推估（2024年至2070年）」，取自：https://www.ndc.gov.tw/nc_27_38548 (2025/3/20)
2. 內政部(2025)，內政部啟動老宅延壽政策計畫 突破人屋雙老社會困境，取自：https://www.moi.gov.tw/News_Content.aspx?n=4&sms=9009&s=325449 (2025/3/20)
3. WHO(2007), Global age-friendly cities: a guide.,https://www.who.int/publications/i/item/9789241547307